医师指出，男性的性功能障碍包括阳萎、早洩、遗精、没有性慾、阴茎不举或举而不坚，通常多以工作压力繁重或是上年纪的男性為主，常伴有频尿、夜尿多、腰痠背痛、记忆减退等现象；女性的性功能障碍包括频尿、性冷感、畏惧、没有性慾、性交疼痛，常伴有腰痛、头晕、耳鸣、心悸、胸闷、下腹痛、月经不顺、赤白带下、手脚冰冷、四肢无力等症状。

临床上，性功能障碍以精神或情绪因素佔大部分，治疗上，主要是以养肾、调理心情、调节内分泌為主，平常民眾可多按摩保健穴位，男性以肾俞、气海等穴位為主，女性以关元、中极等穴位為主。

肾俞穴属膀胱经，位在第二腰椎旁开一‧五寸，左右各一个穴位，按摩时先用两手拇指按压穴位，然后身体往后仰，每次二分鐘；气海穴属任脉，位在肚脐以下一‧五寸处，為人体元气匯集的地方，按摩时可用两手掌按压穴位，每日三次以上，每次二、三分鐘。

关元穴属任脉，位在人的肚脐下三寸之处，又称為丹田，為小肠的募穴，跟女性生殖器官有著密切的关係，按压时最好事先排尿，同时力道不可太重，早晚用手掌按压二分鐘；中极穴属任脉，位在肚脐以下四寸处，為膀胱的募穴，按压前最好先排尿，按摩这个穴位可帮助收缩子宫增强性慾。

药膳食补亦可预防早洩的情形发生。中医师林曾翠霞表示，日常生活饮食宜清淡、少喝酒，忌辛辣、肥甘厚味等食物，以避免脾胃受伤及溼热内生等。民眾可自行準备药膳进补，多以补益之品居多，但肝经溼热者慎用补益，合併有伤风等表症时也不能进食补益之品。

医师指出，车前猪肚汤有清利溼热之功，可用於改善溼热蕴结下焦的早洩，需準备鲜车前草60-90克、猪肚200克。做法：先将猪肚切成小块后加水与车前草煲汤，最后加适量盐巴，等熟后即可食用；胡桃栗子糖羹有补肾益精之功，可用於改善肾虚精亏之早泄，需準备胡桃肉30-50克、栗子30-50克。做法：先将栗子炒熟去皮，再把胡桃肉捣成泥，最后加入适量白糖拌匀即可食用。

枸杞子酒有补虚益精、温阳散寒之功，可用於改善阴阳两虚之遗精早洩，需準备枸杞子60克、米酒500克。做法：先将枸杞子洗净，泡入酒中密封，然后浸泡七天以上，每晚睡前饮一小杯；莲子茯苓糕有寧心健脾之功，可用於改善心脾气阴不足之遗精早洩，需準备莲子肉、茯苓、麦门冬。做法：先将材料研成细末，然后加入白糖、桂花适量，最后拌匀，用水和成麵状，蒸成糕后即可。